1. 项目启动阶段：包括项目背景分析、项目目标确定、项目范围定义、项目组建等。
2. 项目计划阶段：包括项目计划编制、项目进度管理、项目成本管理、项目质量管理、项目风险管理等。
3. 项目执行阶段：包括项目执行、项目监控、项目变更管理、项目沟通管理、项目干系人管理等。
4. 项目收尾阶段：包括项目验收、项目交付、项目总结、项目文档归档等。
项目管理师实操考试题型主要有以下几种：
1. 案例分析题：考生需要根据给定的项目案例，分析项目管理过程中的问题，并提出解决方案。
2. 操作题：考生需要根据给定的项目管理工具或软件，完成相应的操作任务。
3. 论述题：考生需要根据给定的问题或主题，撰写一篇论述性文章，阐述自己的观点和思路。
4. 综合题：考生需要综合运用项目管理知识和技能，解决一个复杂的项目管理问题。
5. 演示题：考生需要在现场演示如何使用项目管理工具或软件，展示自己的操作技能和项目管理能力。
6. 问答题：考生需要回答出题人提出的问题，展示自己对项目管理知识的理解和掌握程度。
7. 实践题：考生需要根据实际情况，设计一个项目管理方案，并进行实施和监控，最终达到预期的项目目标。
总体来说，项目管理师实操考试注重考察考生的实际操作能力和解决问题的能力，需要考生具备扎实的项目管理理论知识和丰富的实践经验。
