信息项目管理师需要具备以下能力和技能：
1. 项目管理知识：了解项目管理的基本概念、原则、方法和工具，能够制定项目计划、管理项目进度、成本、质量、风险和资源等方面。
2. 技术能力：熟悉信息技术的基本原理和应用，能够理解和解决项目中的技术问题。
3. 沟通能力：能够与各种利益相关者进行有效的沟通和协调，包括项目团队、客户、供应商、管理层等。
4. 领导能力：能够领导和激励项目团队，协调各种资源，推动项目的顺利实施。
5. 解决问题能力：能够识别和解决项目中的问题和风险，采取有效的措施保证项目的成功实施。
信息项目管理师的工作内容包括：
1. 制定项目计划：根据项目需求和目标，制定项目计划，包括项目范围、进度、成本、质量、风险和资源等方面。
2. 管理项目进度：监控项目进度，及时调整计划，确保项目按时完成。
3. 管理项目成本：控制项目成本，确保项目在预算范围内完成。
4. 管理项目质量：制定和执行项目质量管理计划，确保项目交付的产品或服务符合质量要求。
5. 管理项目风险：识别和评估项目风险，制定和执行风险管理计划，降低项目风险。
6. 管理项目资源：协调和管理项目资源，包括人力、物资、设备等。
7. 与利益相关者沟通：与项目团队、客户、供应商、管理层等各种利益相关者进行沟通和协调，确保项目的成功实施。
总之，信息项目管理师是一种专业的职业，需要具备丰富的项目管理知
