1. 项目规划：制定项目计划、确定项目目标、制定项目预算和时间表等。
2. 项目组织：组建项目团队、分配任务、协调各方面资源、建立项目管理体系等。
3. 项目实施：监督项目进展、解决问题、协调各方面利益、确保项目按计划实施等。
4. 项目控制：监督项目成本、进度、质量等方面的控制，及时调整项目计划，确保项目顺利完成。
5. 项目总结：对项目进行总结和评估，提出改进意见和建议，为下一次项目提供经验和教训。
总之，项目管理师是负责管理项目全过程的专业人员，需要具备较强的组织、协调、沟通和领导能力，以确保项目的成功实施。
此外，项目管理师还需要具备以下能力和技能：
1. 风险管理能力：能够识别和评估项目风险，并采取相应的措施进行管理和控制。
2. 质量管理能力：能够制定和实施项目质量管理计划，确保项目交付的产品或服务符合质量标准。
3. 沟通能力：能够与项目团队、客户、供应商等各方面进行有效的沟通和协调，解决问题和达成共识。
4. 领导能力：能够领导和激励项目团队，推动项目进展，达成项目目标。
5. 技术能力：具备相关领域的技术知识和技能，能够理解和解决项目中的技术问题。
总之，项目管理师是一个综合性的职业，需要具备多方面的能力和技能，以确保项目的成功实施。
